Un temps pour vous

Dans le tourbillon de la maternité, s’accorder un moment pour soi n’est pas un luxe, mais une nécessité. C’est dans ces instants de pause que l’on se reconnecte à soi-même, pour pouvoir offrir le meilleur de son amour et de sa présence 

Je prend soin de toi, à ton domicile ou en cabinet. Ce temps pour toi se compose d’instant d’échange afin que tu puisses y déposer ce dont tu as besoin et d’un soin complet 

Massage Femme Enceinte : Un Moment de Détente et de Bien-Être

La grossesse est une période unique et précieuse dans la vie d’une femme, marquée par de nombreux changements physiques et émotionnels. Le massage prénatal, spécifiquement adapté aux besoins des femmes enceintes, offre une parenthèse de relaxation et de confort pendant cette belle aventure.

Pourquoi choisir un massage prénatal ?

Le massage pour femme enceinte vise à soulager les tensions corporelles tout en favorisant une connexion profonde avec le bébé. Il est conçu pour :

  • Réduire les douleurs lombaires et les tensions musculaires liées aux changements de posture.
  • Améliorer la circulation sanguine, réduisant ainsi les gonflements des jambes et des pieds.
  • Favoriser la détente et diminuer le stress et l’anxiété grâce à des techniques douces et enveloppantes.
  • Renforcer le lien avec votre bébé, vous offrant un moment privilégié pour vous recentrer sur vous-même et lui.

Un accompagnement en douceur

Chaque séance est adaptée à vos besoins et à votre stade de grossesse. En tant que doula, je suis formée pour offrir un massage sécurisé et bienveillant, en veillant à votre confort et à celui de votre bébé. Les positions utilisées, notamment sur le côté, permettent une relaxation profonde sans compromettre votre sécurité.

1H30 : 80€ (90€ À DOMILICE)

Massage Post-Natal : Retrouver l’Équilibre après l’Accouchement

Après l’arrivée de votre bébé, votre corps continue de traverser de nombreux changements. Le massage post-natal est une merveilleuse manière de soutenir cette transition, en vous apportant détente, réconfort, et récupération physique.

Les bienfaits du massage post-natal

Ce soin offre un moment privilégié pour vous recentrer et prendre soin de vous. Il aide à :

  • Soulager les douleurs musculaires et articulaires causées par l’accouchement, l’allaitement, et le portage de votre bébé.
  • Favoriser la récupération physique, notamment en stimulant la circulation sanguine et lymphatique.
  • Réduire les tensions et le stress, vous permettant de mieux gérer la fatigue des premiers mois avec bébé.
  • Améliorer l’humeur et le bien-être, en aidant à équilibrer les hormones post-partum.
  • Renforcer la connexion avec votre corps, en l’aidant à retrouver force et souplesse.

Chaque massage post-natal est conçu pour répondre à vos besoins spécifiques, que ce soit pour soulager des zones douloureuses ou simplement offrir un moment de détente profonde. En tant que doula, je vous accompagne avec bienveillance et attention, en veillant à ce que chaque séance soit une véritable bulle de sérénité.

1H30 : 80€ (90€ À DOMICILE)

Atelier Massage Bébé : Un Moment de Douceur et de Connexion

Le massage bébé est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est une manière unique de renforcer le lien parent-enfant tout en apportant de nombreux bienfaits à votre bébé. Lors de mes ateliers de massage bébé, je vous accompagne dans l’apprentissage de techniques douces et adaptées pour offrir à votre enfant une véritable expérience de bien-être.

Pourquoi participer à un atelier de massage bébé ?

Le massage bébé est un rituel aux multiples avantages :

  • Renforcement du lien parent-enfant : en favorisant une interaction bienveillante et apaisante, le massage aide à renforcer la connexion affective.
  • Apaisement et relaxation : le massage peut aider à calmer les pleurs, réduire le stress, et favoriser un meilleur sommeil chez votre bébé.
  • Stimulation du développement physique et émotionnel : il stimule le système nerveux et la circulation sanguine, et contribue au bien-être émotionnel de votre enfant.
  • Soulagement des maux courants : les techniques de massage sont idéales pour soulager les coliques, les gaz, et les inconforts digestifs.

Un atelier tout en douceur

Lors de cet atelier, je vous montrerais des techniques pour masser votre bébé dans le respect de son rythme et de ses besoins. Nous aborderons des gestes simples et sécuritaires, que vous pourrez facilement intégrer à votre quotidien. Cet atelier est un moment privilégié pour vous et votre bébé, où vous pourrez créer un lien de confiance tout en vous ressourçant. 

1H : 45€